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专业的SPA有许很多多的“门讲”。想取得完美的戚忙体验。借没动身之前，你就要开始干筹备工作了―其中。有十件事是你必需晓得的。私享专业spa时间牢记十诫很重要!
spa的经历是多年前都是有的。并且大部分人都是比较丰富的。人们会定期的去熟悉的spa会所做spa之外。自己在家的时候也是会做简单的spa护理的。而在spa馆做spa 的时候。一些特别的地方还是要你小心注意的。今天小编就为大家介绍一下私享spa时间十诫。
spa护理是人们非常喜爱的一个活动。人们也是常常回去各种spa会所里体验spa的。下面小编就为大家介绍一下在SAP会所做spa的十诫吧!
一诫
提前预约，并且在预约前15分钟到达。提前预约是为了确保拥有属于自己的私密空间。另外，为了保证SPA使用的材料尽可能新鲜。SPA馆是在客人到来后才 开始用冷藏的精油、绿豆、鲜花、植物的根茎等调制好。而疗程是在预约好的时间准时结束，如果你迟到。将意味着接下来享受的时间相应减少。而且，SPA馆希 望客人专门找一个时间到来。给自己一个专属的时间和空间，然后从容更衣。慢慢享受蒸汽及桑拿。不要心血来潮，匆匆而至。放松，是享受完美SPA 的前提。
二诫
不要把SPA房间当成你的办公室。作为礼貌，入内应该轻声细语。并将手机调为静音或关机。不要在 SPA时间谈论你千头万绪的工作。无理取闹的上司、整天晚归的丈夫、絮絮叨叨的妻子。考试不及格的孩子??此刻，需要关注的只有你自己。
三诫
接受SPA之前，先进行淋浴，享用蒸气或桑拿，让身心全面放松。有些SPA还会提供按摩前的浴足服 务，从“上”到“下”地放松。
四诫
孕妇可以做SPA吗?可以，不过并不是任何类型的SPA都适合，所以事先详尽告知水疗师自己的身体状况。如果你有心脏病、高血压、皮肤过敏等，也千万不要 隐瞒，水疗师会推荐适合你的服务。
五诫
SPA前3小时不要饮用含酒精的饮品，SPA期间保持不饥不饱的状态。SPA过程中有许多在腹部按摩的动作，此前一个半小时内避免用餐。不过，SPA前后 要多喝水，按摩可以促进血液循环。多喝水可以促进新陈代谢加快，帮助排毒。所以，你知道为什么做完SPA的人顿时容光焕发了吧?
六诫
多人关心的就是隐私问题了。事实上，对于传统的瑞典式按摩疗法来说。通常是要全部脱去衣物，但其它种类的SPA也可保留部分衣物。水疗师会充分尊重客 人，在你脱衣服的过程中。她们会高举一块大毛巾挡住视线，然后把毛巾覆盖在你身体的隐私部位。如果你觉得穿上内衣才放心，这也是可以的。
七诫
尽量减少携带物品，轻轻松松过来就行。SPA馆会准备好棉质浴袍、毛巾和拖鞋。隐形眼镜、戒指、手链、耳环等好一并卸除。“无障碍”体验才是舒适的。
八诫
按摩过程中随时告诉按摩师你的感受。不能承受的力度及过轻的手法都可以要求被调整。的SPA按摩就像手指在皮肤上跳舞一样，感觉很舒服。如果你在这短 短的一小时内睡得很香，就证明这次SPA很棒。按摩后可以在按摩床上躺多久呢?继续小歇5-10分钟当然没问题。如果你需要更长时间放松，可以移步到休息 间或冥想室。
九诫
不要在SPA后立即离开场馆，先喝一杯花草茶。然后再光彩照人地离开吧!一杯好茶才是SPA的完美Ending呢!
十诫
一般没有付小费的习惯。但是如果你在国外享受SPA。不要忘记给服务人员付小费。至于数额则因人而已、因地方而异了。
以上就是小编为大家介绍的私享spa时间十诫，大家子去spa会所做spa的时候一定要牢记清楚哟!
SPA不仅仅是一种休闲项目。它对健康的影响也是很大的。不少人做SPA就是为了放松身心，广州欧皇丝袜按摩养生会所为您提供各种在SPA过程前、中、后需注意的事项，让您在享受SPA服务的同时保障健康!
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