「温泉SPA」在家就能享受温泉SPA 这些要点需牢记

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　　现已深秋喜欢温泉SPA的朋友们已经开始不断增多。但是你知道在家就能享受的温泉SPA吗?温泉spa那些注意要点需牢记呢?下面就和小编一起看看吧!

　　忙碌的一天，躲在浴缸里。用上自己喜欢的沐浴乳，静静地呆着。变成了一个人最放松的时刻，今天想要安利的就是在屈臣氏发现一款沐浴乳。来自意大利的美之泉舒缓润泽沐浴啫喱

　　首先一开始吸引我的是他的外观，类似于大瓶装的饮料一样。好奇心驱使发现是个沐浴乳，接着看到舒缓两个字。最近的我真的是太渴望这两个字了。感觉过得比在学校还惨，每天6点多起的生活让人精疲力尽。尽可能早睡，宛如过上了老年生活

　　于是我便买下了，价格也还不到百元的便能让人享受来自意大利的spa体验。因为里面富含了天然矿物成分和微量元素，所以和泡一个温泉不相上下～

　　关于香水，我确实不太喜欢花香型。而倾向于清香，特别夏天，清爽便是最重要的。这款沐浴乳啫喱正好符合我的诉求。

　　使用沐浴乳，一下子就能产生浓密泡沫。泡沫细腻但特别好冲洗，一冲就干净了。洗完澡感觉整个人彻底放松了，疲惫感一扫而尽～

　　1.温泉浴可反复浸泡，每隔20分钟应上池边歇歇。喝点饮料补充水分。

　　2.在热腾腾的温泉池里，爱美的女性可以敷上面膜。或用冷毛巾抹抹脸，更有利于美容。

　　3.温泉水中含矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液。用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质。

　　4.泡温泉时可合上双眼，以冥想的心情。缓缓地深呼吸数次，达到释放身心压力的效果。

　　5.泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来。否则首饰会被泉水中的矿物质“染黑”。

　　6.进入温泉池前，脚先入池，先泡双脚。再用双手不停地将水泼淋全身，适应水温后才全身浸入。

　　7.泡温泉时不要同时按摩。因为泡温泉时身体的血液循环和心脏的跳动都加快了。如果同时按摩会加大心脏的负担。

　　8.温泉水温多在38℃以上，身体泡在水中，汗水不能蒸发。时间长了就可能导致“热中暑”;而且水中的物质会对人体进行渗透。引起皮肤褶皱、水肿，因此，浸泡时间以15~20分钟为宜。中间最好能起身1~2次。如果泡高温池，则更需要谨慎。第一次先泡3分钟，起来休息3分钟，再入池泡5分钟。反复入池3~6次，单次泡不宜超过15分钟。

　　广州欧皇丝袜按摩sap会所不仅仅是一种休闲项目。它对健康的影响也是很大的。不少人做SPA就是为了放松身心。 广州妙香阁养生馆为您提供各种在SPA过程前、中、后需注意的事项。让您在享受SPA服务的同时保障健康!

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