「精油」自己怎么调配好精油和精油的功效有哪些

导语： 本文是由广州欧皇丝袜按摩会所小编丝丝语编辑。标题是：「精油」自己怎么调配好精油和精油的功效有哪些！，关键字为：精油,调配,按摩，主要内容讲解的是：精油是从植物中提取的浓缩精华。加了茂盛油的精油称之为混合油或复方按摩油。认识了基础油的种类后，可以依个人的需要，配合体质与生理的变化，别忘了。这气味好是自己喜欢的...。下面小编带大家阅读详细内容！详细内容！

　　精油是从植物中提取的浓缩精华。加了茂盛油的精油称之为混合油或复方按摩油，认识了基础油的种类后。可以依个人的需要，配合体质与生理的变化。别忘了，这气味好是自己喜欢的。随时调整基础油、纯精油的种类与比例。调配出适当的按摩油。再利用按摩的手法(淋巴引流、瑞典式按摩等)。将植物精油渗透至身体内部。对于肌肤的营养补充是非常的有效果。它散发的香气还能让我们心旷神怡。是一种美得享受,而且精油拥有很多的功效。能达到保健或治疗的目的。那么我们该如何使用精油进行SPA呢?有没有什么讲究呢?

　　自己动手调配复方精油

　　不论是调配按摩用的混合油或是自己调配香水。首先你要找出自己喜欢的香味。打开两瓶精油，拿近鼻子约两寸的地方。轻轻转圆圈，让不同的香味混合在一起。计划调节看混合的味道喜不喜欢。

　　如果其中有一瓶的味道太强烈了，把它拿远一点。再次混合和增加另一种油稀释你不喜欢的那瓶。试试看别组精油有什么变化。

　　一般来说，花香类、柑橘类、异国情调类的精油很容易混合;草本类。木质类和柑橘类的精油也容易混合。辛香类则容易和树脂类以及要质类精油混合。

　　不过，原则并非一成不变，当你越来越得心应手的时候。说不定会有意想不到的效果。

　　有些精油的味道比较强烈。像尤加利、薄荷、柠檬，而檀香则比较弱。要花点时间才闻得到。这是由于我们前面提过的挥发性快慢的关系。在调配精油时，考虑不同精油的挥发速度有助于你了解这个混合油的香味能持续多久。

　　调和精油时准备一根5ml的茶匙，若为脸部按摩。大约用一、两茶匙　基底油即可。而身体按摩则约需六茶匙，再依所需的比例调和精油。

　　调配原则

　　了解精油的挥发速度这后。对调配复方精油有很大的帮助。例如，精油的滴数比例。哪一种精油比较相配等，若以功能区分。近似精油有相乘效果，至于计量除了依经验值外。可以参考快板：中板：慢板的比率是2：2：1。

　　调配精油时，则需要注意每一种精油之间的功能是否互相抵触。如果抵触的话，非但达不到调和精油功效加乘的效果。反而会出现反效果。相邻或同一类的精油彼此调和会有较佳的效果及香气。

　　注意：考量基础油氧化程度。精油挥发性、存放环境等问题。调和基础油与精油时，建议好调制当次使用的分量或维持六个月即可。

　　香薰淋浴

　　只要在浴室的四个角各滴上一滴香熏油。每天的清洁习惯就变得完全不同了。浴室里的蒸气会让香熏油迅速挥发，舒缓你的神经。你吸入的香熏油会有以下作用：这些纯净的植物提取液体被吸入体内后。具有有效的改变情绪状态的作用，香熏油在健康食品专柜和美容用品商店都可以买到。

　　如果你希望放松自己。就该选用熏衣草、依兰树和甘菊精油。如果你想让自己更加精力旺盛。那么试试柑橘类的植物精油、薄荷油或者桉树精油。

　　让感觉升温

　　水疗项目中让人神迷的一项恐怕就是背部推油了。所以在家涂抹润肤乳液或润肤油之前，用手心把油搓热。或者把油倒进一个碗里(微波炉专用的碗)放在微波炉里加热。这些润肤油才会更加让人感到放松。

　　刺激你的头皮

　　洗发或者护发的时候用手指给自己的头部做一个令人舒爽的按摩。这个简单的头部按摩，会让头发更健康更具光泽。方法是：用手指肚(不是你的指甲)和指关节按画圆圈的状态，从前往后用手梳理。

　　让你的浴室看上去像个沙漠绿洲

　　把你的洗发水、护发素倒进透明的瓶子里。把肥皂放在一个漂亮的盒子或者碗里。柔和的音乐、散发着淡香的蜡烛。柔和的烛光……这些都是能够轻松地在家里得到水疗中心享受的好办法。

　　记住深呼吸

　　即便你不可能上瑜珈课。也能得到瑜珈给你带来的心平气和的状态——诀窍就是深呼吸。当人感到有压力的时候，呼吸会变得短而浅。但是，缓慢的深呼吸会令你全身从里往外的感到放松。完全的深呼吸可以清除肺部过多的毒素，让氧气更多地通过。令你的身体得到彻底的平和。

　　色彩情绪

　　色彩搭配专家建议将自己置身于鲜艳色彩(比如橙色或红色)的环境中会让人更加精力充沛。而冷色调的环境会让人进入一种平静宁和的状态。所以，用蓝色和绿色的毛巾、蜡烛、植物和花来装饰你的浴室吧。另外，用带色的浴盐把浴缸里的水染成上面这种平静的色彩。

　　鹅卵石足底按摩

　　鹅卵石足疗法非常流行。在洗脚盆的盆底铺上鹅卵石。加入温水、海盐和几滴香熏油，浸泡半个小时。那种松软、舒服的感觉会让你上瘾的。

　　几乎都可以喝的洗澡水

　　一般来说，每天喝水这种习惯也是被水疗所采纳的。在洗澡水里加上黄瓜片，柠檬或者姜片。平添一种无热量的健康食品的感觉。

　　热热的浴巾

　　在水疗中心用的毛巾总是热乎乎的。因为它们往往都是从洗衣房直接拿出来的新洗的毛巾。洗澡前，把浴巾和浴衣都放在烘干机里烘干。这样等你洗完的时候它们一定是又热乎又好闻。

　　沉湎于牛奶浴

　　将10滴你喜爱的香熏油和两杯牛奶混合在一起。然后将混合物倒到盛满温水的浴缸里。在很多水疗中心你都会看到这个项目，这种奶和油的混合套餐是有它的道理的。牛奶有去死皮的作用。而且还帮助香熏油在水中的分散。

　　广州欧皇丝袜按摩养生会所是针对人士的轻奢养生会所。重在体验，独享臻贵，细品奢华，这里是您的专属私人空间。期待您的光临!会馆以瑜伽减压为基础，集生态养生、茶酒香道为一体的养生馆。致力于现代休闲生活的多种需求，倾力打造个性特色空间。其环境优雅，温馨舒适。欧皇丝袜会所是以高端、正规、专业、私密、唯美、安全、合理收费的经营理念立足。我们不但有优雅奢华的环境，还有来自全国的女模技师团队。她们身材火辣、 芳姿娉婷、 优雅大方 、 细腰翘臀 。 性感迷人，24小时为广大爱好者提供专业绿色正规的服务!

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