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现在，很多人都是低着头的人，睡在床上玩手机。对于这样的人来说，双下巴是不可避免的。那么双下巴该如何去除呢?事实上，中医【按摩】双下巴的效果非常好。现在让我们和小编一起去看看怎样才能拥有双下巴。
中医【按摩】到双下巴，我们可以尝试这种【按摩】手法，帮助我们避免脂肪堆积。
【按摩】可以去除两个下巴
第一步:从揉捏和【按摩】开始。
如果你有【按摩】霜或紧肤霜，可以用在下巴上。用食指、中指和拇指把下巴的脂肪慢慢地按在下巴的方向上。
第二步:把脂肪压上去
脂肪可以用手夹住并移动到两边;左右各三次。
第三步:用手背把脂肪向上推
两只手依次向上推下巴上的脂肪，重复25-30次，帮助下巴恢复紧绷。
第四步:特殊部位刺激
用双手拇指按下按键;耳朵下面有很多穴位，所以可以在耳朵附近按压。它可以帮助恢复下巴紧绷。
消除双颚技巧
挡风玻璃
平躺在床上,脖子的边缘附近的床上。让你的头微微一侧的空床上。用你的脖子的肌肉在前面,慢慢抬起头。向你的胸部伸展,注意肩膀平在床上。保持这个姿势10秒。小心别让你的头向后仰。慢慢放松颈部肌肉，然后回到最初的姿势。这个动作应该做三次，每次两次。你可以坐起来休息，以避免头晕。
舌头压
坐在椅子上挺直腰板，放松肩膀，头部略向后仰。眼睛直视天花，嘴巴紧闭，舌头压平。舌头保持这个姿势，然后下巴尽量向胸部靠拢。注意不要向后弯曲。此时，你应该能够感觉到下巴和颈部前肌的紧张。然后放松你的舌头，让它恢复到原来的位置。重复20次。
如何预防双下巴
如何预防双下巴
四个步骤的舌头练习
1.把舌头向内卷，这样舌尖就能到达喉咙。
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来自深圳吴先生的客户反馈
我是上周出差到广州的，无聊在网上看到丝袜上门按摩的，好奇了解了下，没多久就给我安排了个美女，那身材跟模特一样，服务特别专业五星好评哈，支持支持
来自广州天河区马先生的客户反馈
以前每次过去，客服小姐姐都安排我去体育西那家店，后面才知道她们在石牌桥，岗顶，海珠区东晓南都有分店的，这样就方便多了，一般我都是看我离哪里近去哪个店的，长腿丝袜按摩的妹妹们都还是挺漂亮的，我去的多基本都认识了！
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