「泡脚」广州丝袜会所介绍泡脚时水里加麝香有神奇效果哦

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　　工作了一整天到家泡泡脚是非常舒服的事情。足疗也一直都是中医养生保健的方法之一。足疗简单易做，而且好处还非常的多，能够疏通血液。改善手脚冰凉的现象，还能够缓解疲劳以及防止疾病的作用。但是你知道吗?我们在泡脚的时候在水里放一些麝香。沉香等中药材能够起到很好的养生效果哦。下面广州欧皇丝袜按摩养生会所就给大家介绍水里加麝香有那些神奇的效果：

　　中草药泡脚。在我国有着悠久的历史，古代宫廷中常以麝香。沉香和其他中草药配伍煎汤泡脚。以达到醒脑提神、消除疲劳的功效。

　　民间也常用艾叶、菖蒲等中草药配伍煎汤泡脚。以达到预防保健、防疫疾病的功效。

　　中草药泡脚就是利用合适的中草药配方熬成中草药水来泡脚。其中的有效中药成分在热水的热力帮助下，渗透进皮肤，被足部毛细血管吸收。进入人体血液循环系统，从而达到改善体质、调理身体、治疗疾病的效果。

　　下面介绍几种简单、实用的泡脚中草药方。

　　活血化瘀方

　　我们按照1:2的比例取红花和艾叶。然后将它们用纱布包好放在水里面烧开，后再加一些盐。

　　艾叶搭配红花一起泡脚可以起到活血化瘀、暖宫驱寒的功效。用于治疗皮肤干燥、关节疼痛、手脚冰凉等有一定疗效。再加入白芍、益母草、当归等中草药。还可以治疗月经不调、痛经等妇科常见疾病。

　　高血压患者不宜使用此方泡脚，因为此方可活血化瘀。可能会引发血压的波动。同时孕妇及备孕期间也禁止使用此方泡脚。

　　治感冒头痛方

　　在热水中加食盐约50克左右。50~70克生姜。泡脚时，先把脚放在热气上熏，待水温下降后再将双脚浸泡在水中互相搓擦。水凉时可续加热水2~3次，泡至全身微微汗出即可。

　　这个方法不仅能够治疗感冒头疼。还能够非常有效的缓解疲劳以及改善睡眠。这时候再加入苦参、紫草、川椒等中草药的话。还能够治疗脚气呢哦。

　　养血益颜方

　　将当归和桂圆以2:1的比例放入锅中，加适量清水。煎煮40分钟，去渣取汁，与2500毫升开水一起倒入盆中。先熏蒸擦洗面部，待温度适宜时泡洗双脚。水凉时可续加热水2~3次，熏泡40分钟。

　　此方具有可养血益颜的作用。可以有效消减黑色素沉着、皮肤老化等。

　　红花泡脚有什么好处

　　红花，又称草红花。具特异香气，味微苦。以花片长、色鲜红。质柔软者为佳。是一种妇科常用中药，它能够活血通经，祛淤止痛。冬季容易发生冻疮和皮肤皴裂的人在秋季应该提早用红花泡泡脚。可以起到很好的预防作用。

　　红花泡脚具有活血通径、散瘀止痛。用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块。跌打损伤的功效。古人常有於血在体内时，常加红花一小把。纱布包煮开可用一天两次泡脚,适用各种静脉曲张,末梢神经炎,血液循环。活血能经;祛瘀止痛，红花味辛、性温，归心、肝经。气香行散，入血分具有活血通经，祛瘀止痛的功效主治痛经。经闭，产后血晕，瘀滞腹痛，胸痹心痛，血积。跌打瘀肿，关节疼痛，中风瘫痪，斑疹紫暗。

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